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Smoothie bowl très gourmand

Smoothie bowl très gourmand
Dessert Petit-déjeûner Petit déjeuner et brunch
ingrédients pour 2 personne(s)

Pour 2 personnes

3 bananes (disponibles en vrac)
15 cl de lait ou boisson végétale
2 cs de cacao en poudre Biocoop
100 g de Ka’ré fourré Chocolinette (disponibles en vrac)
2 cs de noisettes (disponibles en vrac)
1 cs de noix de coco râpée (disponibles en vrac)
1 cs de graines de sésame (disponibles en vrac)

Saison : Printemps , Été , Automne , Hiver

Régime particulier: Sans Lactose , Végétarien , Végétalien - Vegan

Préparation : 15 min

Cuisson : 0 min

La recette

  1. Préparer le smoothie : déposer 2 bananes coupées en rondelles dans le bol du mixeur, ajouter le lait ou la boisson végétale et le cacao en poudre. Mixer jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
  2. Verser le smoothie dans 2 bols puis réserver au frais.
  3. Griller les graines de sésame à la poêle quelques instant. Couper la 3ème banane en rondelles et concasser grossièrement les noisettes.
  4. Déposer les fruits sur chaque smoothie bowl. Ajouter les Ka’ré fourré Chocolinette, la noix de coco râpée et les graines de sésame dorées.
  5. Déguster rapidement pour conserver la fraîcheur du smoothie !
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