Smoothie bowl très gourmand
Dessert
Petit-déjeûner
Petit déjeuner et brunch
15 cl de lait ou boisson végétale
2 cs de cacao en poudre Biocoop
100 g de Ka’ré fourré Chocolinette (disponibles en vrac)
2 cs de noisettes (disponibles en vrac)
1 cs de noix de coco râpée (disponibles en vrac)
1 cs de graines de sésame (disponibles en vrac)
ingrédients pour 2 personne(s)
Pour 2 personnes
3 bananes (disponibles en vrac)15 cl de lait ou boisson végétale
2 cs de cacao en poudre Biocoop
100 g de Ka’ré fourré Chocolinette (disponibles en vrac)
2 cs de noisettes (disponibles en vrac)
1 cs de noix de coco râpée (disponibles en vrac)
1 cs de graines de sésame (disponibles en vrac)
Saison : Printemps , Été , Automne , Hiver
Régime particulier: Sans Lactose , Végétarien , Végétalien - Vegan
Préparation : 15 min
Cuisson : 0 min
La recette
- Préparer le smoothie : déposer 2 bananes coupées en rondelles dans le bol du mixeur, ajouter le lait ou la boisson végétale et le cacao en poudre. Mixer jusqu’à l’obtention d’une texture lisse.
- Verser le smoothie dans 2 bols puis réserver au frais.
- Griller les graines de sésame à la poêle quelques instant. Couper la 3ème banane en rondelles et concasser grossièrement les noisettes.
- Déposer les fruits sur chaque smoothie bowl. Ajouter les Ka’ré fourré Chocolinette, la noix de coco râpée et les graines de sésame dorées.
- Déguster rapidement pour conserver la fraîcheur du smoothie !